Wekelijkse berichtgeving 2021 week 4

ZING EN ONTDEK JE STEM

Juist nu Nederland langer op slot blijft en het sociale leven nagenoeg tot stilstand is gekomen, is zingen een heel goede manier om in deze coronatijd je stem te gaan ontdekken.

Want zingen maakt veel goede stofjes aan in ons lichaam. Mooie liedjes maken ons mentaal en emotioneel sterker. En daar word je ontspannen, vrolijk en vrij van.
Zingen geeft je heerlijke energie, je kunt je emoties laten stromen en je zit lekker in je vel.

Bovendien ontwikkel je de stem, verbeter je de zangtechniek en dat geeft weer zelfvertrouwen.

Zingen kan lekker warm en veilig thuis, maar ook buiten bij een winterwandeling of een frisse fietstocht. Je gedachten worden weer helder en je leert je adem en stem optimaal te gebruiken en in een goede conditie te houden.

Zingen is dus eigenlijk een all-in pakket.
Het is gezond en goed voor lichaam en geest!